Gezondheid en beweging
VE-Kundalini Yoga
Cursuscode: VE-GEZYOGA
Kundalini yoga is een actieve vorm van yoga waarbij je direct kunt ervaren wat de oefening voor je doet. Kundalini yoga kan door iedereen worden beoefend.
Dinsdag 13 oktober 2020
26 lessen van 1 uur en 15 min aanvangstijd 19:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 270,00
Mw. I. (Isabelle) Kelly
Trek alvast makkelijk zittende kleding aan, i.v.m. Covid-19 virus is er geen omkleedmogelijkheid voor en na de cursus.
Meenemen: uw eigen yogamat en evt. handdoek
19:00 - 20:15
Locaties: Gymzaal De Messenmaker, Gymzaal De Messenmaker (klik hier voor de adres-, OV- en parkeerinformatie)
Online - kennismaking Mindfulness
Cursuscode: PERMINDNL
Deze introductieworkshop is voor iedereen bedoeld die wil weten wat mindfulness is en wat het voor je zou kunnen betekenen.
Maandag 19 april 2021
1 les van 1,5 uur aanvangstijd 20:00
Prijs: € 15,00
Mw. N.J.M. (Natasja) Timmermans
20:00 - 21:30
Locatie: online (via Zoom) (klik hier voor de adres-, OV- en parkeerinformatie)
Online - Mindful at home
Cursuscode: PERMINDEN
Join us at this online introduction to mindfulness
Dinsdag 20 april 2021
1 workshop van 1,5 uur aanvangstijd 20:00
Prijs: € 15,00
Mw. N.J.M. (Natasja) Timmermans
20:00 - 21:30
Locatie: online (via Zoom) (klik hier voor de adres-, OV- en parkeerinformatie)